さて、酵素浴でポッカポカになった後は、施設内にあるカフェへ。こちらでは特製の酵素ドリンクや野菜たっぷりの料理など、心も体もリラックスできるようなメニューが勢ぞろい。

お風呂上がりの定番が牛乳ならば、酵素浴上がりの定番は酵素ドリンク！ということで、今回は酵素ドリンクとオススメのジンジャーエールをいただきました〜！

なんでしょう、この身体にいいことしかしてない感じ。身体はポカポカ、心もポカポカ、今すぐにでもぐっすり眠れそうな状態で、栄養たっぷりの酵素ドリンク。今回いただいた酵素ドリンクはオレンジとブドウを発酵させて作られたもの。甘い果実のシロップと炭酸水を混ぜていただきました。甘くてシュワっとしててごくごく飲んじゃいました。ジンジャーエールは生姜がすごく効いていてスッキリ！甘みが足りないときはシロップを足してもOKだそうです。

ちなみにカフェは酵素浴をしない方でも利用可能ですので、気軽に立ち寄ることができますよ♪

酵素浴には様々な良い効果がありますが、人によっては好転反応と言って体から出る毒素に反応して湿疹や発赤、トイレが近くなるなどの症状が出る場合があります。 どれも一時的なものだそうなので心配しすぎなくて大丈夫だそうですが、体が毒素を排出し始めている状態なので、間をあけず続けて入りに来るほうがいいそうです。

また、酵素風呂は低温殺菌状態なので、人に有害な細菌は死滅して繁殖できないそう。人が入った後も40分程度で雑菌を分解し、次のお客さんが入るときには殺菌完了しているのでご安心を、ということでした！

汗をかいてスッキリ、そして身体はポッカポカ！家に帰った後も身体の温かさは続きました。健康な生活へ一歩踏み出したいみなさん、ぜひ酵素浴体験してみてはいかがでしょうか？