材料(2人分)

  • 水なす...1個
  • 生姜...1カケ
  • 大葉...8枚
  • 白胡麻...適量

〈アク抜き用〉

  • 水...400cc
  • 塩...小さじ1

〈調味液〉

  • 昆布...5cm角1枚
  • 水...100cc
  • 塩...小さじ1/2
  • 醤油...小さじ1
  • みりん...小さじ1

作り方

水なすの浅漬け
  1. 水なすは洗ってヘタを落とし、包丁で縦に軽く切り込みを入れて手で割く。(6等分~8等分)
  2. アク抜き用の塩水を用意して1の水なすを5分ほど浸す。
  3. 生姜は千切りにしておき、調味液を準備する。密封できる容器(保存袋やタッパーなど)を用意し、昆布と調味液、2の水なすを入れる。保存袋なら空気を抜きながら封をしてよく揉む。タッパーでの保存は調味液の表面にラップを落とし込むようにしてタッパーの蓋をする。
  4. 冷蔵庫で半日から1日漬け込み、完成。
  5. 器に盛り付け調味液をかけて、千切りにした大葉と胡麻を天盛りにする。

[Point]

水なすは包丁を使わず、手で割くのが一番美味しくいただけます。手で割くことで切り口が不揃いになるので味もよく染み込みます。変色を防ぐためにも塩水でのアク抜きも忘れずに。

いとうまり先生

教えてくれたのは...いとうまり先生

いのちと時を紡ぐ食卓を。「あなたのすみれsmile」おばんざいのちぃさいお教室 主宰

毎日の食卓がやさしさでいっぱい溢れることを願って、京都の昔ながらのおかずを中心に、料理初心者や観光客にも丁寧に教えてくれる。

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